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よくある質問

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よくある質問

パーソナルトレーニングについて

完全に初心者でも大丈夫ですか?

トレーニング、ダイエット初心者の方でも大丈夫です。

パーソナルトレーナーがお客様に合わせてダイエットやトレーニング方法をご提案致します。

実は、入会されるお客様の9割以上が初心者の方です。

2ヶ月でマイナス10kgは可能ですか?

お客様の体の状態にもよりますが、2ヶ月で-11kgをされたお客様もいらっしゃいます。

しかし、「健康的に痩せる」ためには、2ヶ月で10kg以上減らすことは健康を害する可能性があるため推奨はできません。

ただ体重を落とすだけであれば、リバウンドしてしまい、頑張ってダイエットした期間が無駄になってしまいます。

そのため、結婚式やイベントが迫っていてどうしても痩せなければいけない状況以外は、1ヶ月間2〜3kg減ペースのダイエットを推奨しております。

友達やカップル、夫婦で通えますか?

ペアトレーニングも可能です。事前にご連絡くださいませ。

持ち物は、何が必要ですか?

トレーニングに必要な物は全て揃っているため、手ぶらでお越しいただけます。

筋肉がつきすぎて太くなりますか?

トレーナーがお客様の体に合わせてトレーニングメニューを作成するため絶対に太るということはありません。

メリハリのある美しいボディを作るためにしっかりとカウンセリングを行い、お客様に合った最適なトレーニングをご提案致します。

食事について

食事制限は必須ですか?

当店では、食事制限は必要ありません。

食事管理を行い、健康的な食材をたくさん摂取しながら痩せることができます。

そのため、ストレスを軽減させつつダイエットを進めることが可能です。

お菓子やお酒が大好きなんですが、ダメですか?

お菓子やお酒が大好きな方でも、トレーナーがダイエットサポートしますので、ご安心ください。

過度な食事制限を行わずに理想の体へと近づくことが可能です。

料金・お支払いについて

支払い方法は、何がありますか?

現金/振込/クレジットカード決済に対応しております。

アクセスについて

曙橋駅から徒歩何分ですか?

曙橋駅北口徒歩5分です。

近隣にパーキングはございますか?

下記のパーキングがございます。

タイムズカー タイムズ河田町がございます。

その他

初回カウンセリングの時間はどのくらいですか?

1時間程度を目安にお越しください。

カウンセリング後にすぐ入会しなければいけないのですか?

カウンセリング後にすぐ入会しなくても大丈夫です。

検討していただき、後日、ご連絡いただき入会される方もいらっしゃいます。

どのコースが一番入会されていますか?

70分コースが最も人気のコースです。

こちらのコースで習慣化し、その後は時間を短くして継続的に通われる方が最も多いです。

筋肉痛はすごいですか?

初回から3回目までは筋肉痛が起こる可能性が高いです。

徐々に身体が慣れていくことで落ち着いてきます。

男女比はどのくらいですか?

男性2割:女性8割です。

男女問わずお客様に合わせてトレーニングメニューを作成致しますので、ご安心ください。

何歳ぐらいのお客様が多いですか?

30〜40代のお客様が最も多いです。

しかし、20代の方やご高齢の方でも問題ございません。

パーソナルトレーナーが一人一人に合わせてメニューを考案しますので、無理なくトレーニングしていただくことが出来ます。

※入会時に健康状態を確認させていただいております。一定の基準にそぐわない方は専門医の運動許可書などが必要な場合がございます。

無理な勧誘はありませんか?

無理な勧誘は絶対に行いません。

無料カウンセリングで、アドバイスだけお持ち帰りいただくお客様も多数いらっしゃいますのでお気軽にお問い合わせください。

Price
料金・コース

カウンセリング・体験トレーニング

項目1回あたりの金額
無料カウンセリング無料
体験トレーニング無料
※当日入会の場合

全て月4回プラン

スクロールできます
項目WINMEA社相場
40分
(30分トレーニング+着替え)
月額30,800円(税込)月額50,800円月額45,000円〜
70分
(60分トレーニング+着替え)
月額48,400円(税込)月額76,400円月額55,000円〜
100分
(90分トレーニング+着替え)
月額66,000円(税込)月額99,000円月額88,000円〜
入会金33,000円(税込)無料55,000円

オプション

項目金額
レンタルウェア上下無料
タオル無料
出張
パーソナルトレーニング
通常料金+5,500円
(税込)
トレーナー指名5,500円
(税込)

分割払いに対応しております。
WINMEでは、クレジットカードを用いた分割払いをご利用いただけます。
お支払い回数は一括〜24回払いと幅広くお選びいただけるため、計画的にご入会いただけます。

最高24回払いまでご利用いただけます。
下記のクレジットカードをご利用いただけます。

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