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新宿でおすすめのパーソナルジム7選|安い&効果が出るジムを紹介

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「新宿でおすすめのパーソナルジムを知りたい」

新宿には多くのパーソナルジムがあり、どのジムが良いのか悩んでいる方が多くいらっしゃるのではないでしょうか。

パーソナルジム選びについて正しい情報を知ることで、安く良いジムに通うことができるのです。

今回の記事では、新宿にあるパーソナルジムを紹介するとともに料金や特徴を紹介していきます。

これからパーソナルジムに通いたい方は、参考にしてみてください。

記事の監修者 首藤 陸(シュドウ リク)

スポーツ関係の専門学校に通い、パーソナルトレーナーの資格を取得し、卒業。
パーソナルトレーニングジムに勤め、フリーランスパーソナルトレーナーとして大手24時間ジムでFC内No.1売り上げを達成。

保有資格 日本トレーニング指導者協会認定資格 JATI

【PR】ダイエット専門キックボクシングパーソナルジムWINME

トレーナーのイメージ写真

キックボクシングと筋トレで、効率的に痩せることができるジム「WINME」

消費カロリーが多く、食事制限不要パーソナルジム以外での運動も不要で、初心者でも安心のパーソナルジムです。

月2回プラン

1回あたり 5,000円(税込)

合計10,000円(税込)

月4回プラン

1回あたり 4,750円(税込)

合計19,000円(税込)

月8回プラン

1回あたり 4,500円(税込)

合計36,000円(税込)

ダイエット専門キックボクシングパーソナルジムWINMEが気になる方は、まず無料カウンセリングを活用してみてください。

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目次
ウェア

新宿エリアには、多くのパーソナルジムがあります。

以下がおすすめのパーソナルジムです。

スクロールできます
ジム名入会金コース料金公式サイト
ダイエット専門キックボクシングパーソナルジムWINME33,000円月額10,000円〜公式サイト
5/7 OPEN
チキンジム 新宿東口店
35000円→0円分割/月々:3,900円~公式サイト
DEED パーソナルトレーニングジム無料月額32,560円〜公式サイト
ELEVATE 新宿三丁目10,000円月額32,000円〜公式サイト
Rat 新宿三丁目店29,800円1回15,180円〜公式サイト
BEYOND 新宿店無料1回8,250円〜公式サイト
エクササイズコーチ 新宿東口店19,800円1回4,400円〜公式サイト

これらのパーソナルジムの特徴やプランを解説していきます。

1.ダイエット専門キックボクシングパーソナルジムWINME

キック画像

ダイエット専門キックボクシングパーソナルジムWINMEは、キックボクシングと筋トレを合わせた最新型のパーソナルジムです。

筋トレと比べ倍以上の消費カロリーがあるキックボクシングを取り入れ、効率的に痩せることをコンセプトとしています。

さらに、食事管理をせずにダイエットを進めることができるということも大きな特徴です。

痩せたいけど、ストレスになることや制限ができないという方におすすめのパーソナルジムになります。

おすすめポイント
  1. キックボクシング×筋トレ
  2. 食事制限不要
  3. 手ぶらで通える
  4. お子様連れOK

料金

入会金33,000円
月額・コース料金月2回:10,000円
月4回:19,000円
月8回:36,000円
料金/1回4,500円〜
体験無料
※当日入会の場合
※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。

店舗情報

住所東京都新宿区市谷仲之町 3-17
アークレジデンス市谷仲之町202
最寄駅曙橋駅:徒歩5分
若松河田駅:徒歩5分
東新宿駅:徒歩15分
営業時間月:6:00〜21:00
火:6:00〜21:00
水:6:00〜21:00
木:6:00〜21:00
金:6:00〜21:00
土:6:00〜21:00
日:6:00〜21:00
定休日なし

2.チキンジム 新宿東口店 5/7 OPEN

チキンジム

チキンジムは、全国に多数の店舗を展開するパーソナルジムです。

ライトプラン(30分)、スタンダードプラン(60分)、プレミアムプラン (90分)、継続特化のプライムプランなど、目指す目標に合わせて最適なプログラムを提案してもらえるのが魅力といえます。

専門トレーナーによる一人一人に合わせた指導を受けられるほか、ストレッチや食生活のアドバイス、日々の進捗フォローなども手厚いサービス満載のジムです。

まずは、体組成測定+体験がセットになった無料カウンセリングに参加すると良いでしょう。

おすすめポイント
  1. トレーニングだけでなく、ストレッチや食事指導も付属
  2. ウェア・シューズ・靴下・タオルレンタル無料
  3. プロテイン&水素水が無料
  4. 分割払い対応

料金

入会金35,000円→0円
月々・プラン料金(ライトプラン)分割/月々:3,900円~
料金/1回8,775円〜
体験無料
※当日入会の場合
※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。

店舗情報

住所〒160-0022
東京都新宿区新宿3-11-6 エクレ新宿 703
最寄駅新宿三丁目駅:徒歩2分
新宿駅:徒歩7分
営業時間月:7:00〜23:00
火:7:00〜23:00
水:7:00〜23:00
木:7:00〜23:00
金:7:00〜23:00
土:7:00〜23:00
日:7:00〜23:00
定休日なし

3.DEED パーソナルトレーニングジム 新宿御苑・四谷三丁目店

deedgymの写真

DEED パーソナルトレーニングジム 新宿御苑・四谷三丁目 店店は、充実したトレーニング環境と幅広いコース料金プランが特徴的なパーソナルジムです。

従来のパーソナルジムとは異なり、完全個室ではないことが特徴になります。

マンツーマンではありますが、1つのエリアで複数のお客様がトレーニングを行うシステムです。

1エリアでの稼働が多いため、低価格でパーソナルトレーニングを受けることができます。

料金

入会金無料
月額・コース料金定額8回コース
≪週2コース|月8回≫
月額60,720円
定額6回コース
≪週1・2コース|月6回≫
月額47,520円
定額4回コース
≪週1コース|月4回≫
月額32,560円
回数券8回コース
68,200円
回数券4回コース
36,300円
都度利用
9,900円
料金/1回7,590円〜
体験9,000円
※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。

店舗情報

住所〒160-0004
東京都新宿区四谷4丁目28−6 6F
最寄駅新宿三丁目駅:徒歩13分
新宿御苑駅:徒歩6分
営業時間月:8:00〜22:30
火:8:00〜22:30
水:8:00〜22:30
木:8:00〜22:30
金:8:00〜22:30
土:8:00〜22:30
日:8:00〜22:30
定休日なし
ジム

ELEVATは、新宿三丁目にあるパーソナルジムです。

「楽しく、正しい、ストレスフリー」をコンセプトに食事制限は一切せず、好きなものを食べながら進めていくジムになります。

料金

入会金無料
月額・コース料金1回あたり60分
4回:月額32,000円
6回:月額46,500円
8回:月額60,000円
通い放題:月額120,000円
料金/1回8,000円〜
体験4,000円
※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。

店舗情報

住所〒160-0022
東京都新宿区新宿2丁目11−2 カーサ・ヴェルデ 602
最寄駅新宿三丁目駅:徒歩2分
営業時間月曜日: 12:00~22:00
火曜日: 12:00~22:00
水曜日: 12:00~22:00
木曜日: 12:00~22:00
金曜日: 12:00~22:00
土曜日: 9:00~18:00
日曜日: 定休日
定休日日曜
パーソナルジム

Ratは、30日間の全額返金保証のあるパーソナルジムです。

30日間通って、納得のいかない場合、返金してもらえるので初めてでも安心。

レンタルウェアやタオル、ドリンクも無料で手ぶらで通うことができます。

料金

入会金無料
月額・コース料金8回:121,440円
料金/1回8,000円〜
体験4,000円
※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。

店舗情報

住所〒160-0022
東京都新宿区新宿2-11-2 カーサ・ヴェルデ 701
最寄駅新宿三丁目駅:徒歩2分
営業時間月曜日: 7:00~23:00
火曜日: 7:00~23:00
水曜日: 7:00~23:00
木曜日: 7:00~23:00
金曜日: 7:00~23:00
土曜日: 7:00~23:00
日曜日: 7:00~23:00
定休日なし
ビヨンドジム

BEYOND 新宿店は、初心者からボディメイク選手を目指す方など幅広い層の方が通うパーソナルジムです。

おしゃれで清潔感のある内装で、女性からも人気のパーソナルジムになります。

食事管理の付くプランもあるため、ダイエット初心者の方にもおすすめのジムです。

料金

入会金無料
月額・コース料金STANDARD10プラン
10回:96,800円(税込)
ACHIEVE 20プラン
20回:176,000円(税込)
BEYOND 30プラン
30回:247,500円(税込)
料金/1回8,250円〜
体験無料
※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。

店舗情報

住所東京都新宿区西新宿7丁目9−7
felicita 西新宿 4F 
最寄駅新宿駅:徒歩4分
営業時間月曜日: 10:00~21:00
火曜日: 10:00~21:00
水曜日: 10:00~21:00
木曜日: 10:00~21:00
金曜日: 10:00~21:00
土曜日: 10:00~21:00
日曜日: 10:00~21:00
定休日なし
エクササイズコーチ

エクササイズコーチは、AIとパーソナルトレーニングを掛け合わせたパーソナルジムです。

1回20分のトレーニング時間なので、予定の合間に通うこともできます。

「筋トレはしたいけど、時間がない」そんな方におすすめのパーソナルジムです。

料金

入会金19,800円
月額・コース料金平日デイプラン
平日12:00~17:00の間のみ
月4回:月額14,960円
月6回:月額22,440円
月8回:月額29,920円
デイプラン
12:00~17:00
月4回:月額16,280円
月6回:月額24,420円
月8回:月額32,560円
スタンダード
月4回:月額17,600円
月6回:月額26,400円
月8回:月額35,200円
デイプラン
トレーナー1名に対しお客様が2名で
12:00~17:00の間のみトレーニングできるコース。
月4回:月額9,900円
月6回:月額14,850円
月8回:月額19,800円
スタンダード
トレーナー1名に対し
お客様が2名でトレーニングを行うコース
月4回:月額13,200円
月6回:月額19,800円
月8回:月額26,400円
セミパーソナル
トレーナー1名に対し
最大4名でトレーニングするコース。
通い放題:月額8,800円
料金/1回4,400円〜
体験無料
※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。

店舗情報

住所東京都新宿区新宿3-11-9
花菱ビル7階
最寄駅新宿三丁目駅:徒歩1分
営業時間月曜日: 10:00~21:00
火曜日: 10:00~21:00
水曜日: 10:00~21:00
木曜日: 10:00~21:00
金曜日: 10:00~21:00
土曜日: 10:00~19:00
日曜日: 10:00~19:00
定休日なし
トレーニング画像

パーソナルジムを選ぶ際のポイントは、大きく分けて以下の4つです。

目的

ダイエット、体力作り、パフォーマンス向上など、自分の目的を明確にすることが大切です。

ジムによって得意分野が異なるため、目的に合わせてジムを選びましょう。

予算

パーソナルジムの料金は、ジムによってまちまちです。

自分の予算内で、サービスの内容を十分に検討する必要があります。

複数の店舗のカウンセリングに行き、正しい料金形態を確認することがおすすめです。

立地

通いやすさは継続する上で重要なポイントです。

自宅や職場から近い立地のジムを選ぶと、モチベーション維持にもつながります。

設備や雰囲気

マシンやフリーウェイトなどの設備は、しっかりと確認しておきましょう。

また、清潔感やプライバシーなど、ジムの雰囲気も見学して確かめることがおすすめです。

カウンセリング

パーソナルジムの入会は、以下のステップで進めていきましょう。

STEP
カウンセリング

目的や体力レベル、健康状態などについて、じっくり相談しましょう。

トレーナーとの相性を確認することも大事なポイントとなります。

STEP
契約手続き

納得のいくパーソナルジムが見つかれば、プラン内容や料金を再確認して契約手続きを行います。

分からないことは遠慮なく質問しましょう。

STEP
入会

すべての手続きが完了すれば、いよいよ入会です。

今回は、新宿にあるパーソナルジムを紹介しました。

価格やコース、特徴などを比較した上で自分に合ったパーソナルジムの体験に参加してみてください。

\「どんなジムが良いのか分からない」という方必見/

【PR】ダイエット専門キックボクシングパーソナルジムWINME

トレーナーのイメージ写真

キックボクシングと筋トレで、効率的に痩せることができるジム「WINME」

消費カロリーが多く、食事制限不要パーソナルジム以外での運動も不要で、初心者でも安心のパーソナルジムです。

月2回プラン

1回あたり 5,000円(税込)

合計10,000円(税込)

月4回プラン

1回あたり 4,750円(税込)

合計19,000円(税込)

月8回プラン

1回あたり 4,500円(税込)

合計36,000円(税込)

ダイエット専門キックボクシングパーソナルジムWINMEが気になる方は、まず無料カウンセリングを活用してみてください。

\ 体験レッスンはこちらから /

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記事の監修者 首藤 陸(シュドウ リク)

スポーツ関係の専門学校に通い、パーソナルトレーナーの資格を取得し、卒業。
パーソナルトレーニングジムに勤め、フリーランスパーソナルトレーナーとして大手24時間ジムでFC内No.1売り上げを達成。

保有資格 日本トレーニング指導者協会認定資格 JATI

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