「津市でキックボクシングジムを探しているけど、どのジムが自分に合っているかわからない」
という方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。
今回は、三重県津市にあるおすすめのキックボクシングジムを厳選し、それぞれの特徴や料金、コース内容を詳しくご紹介します。
- 津市でおすすめのキックボクシングジム3選
- 各ジムの料金やコースの比較
- キックボクシングジムの選び方
【PR】ZEAL BOXING FITNESS 津三重大前店
ZEAL BOXING FITNESSの魅力
完全予約制だから人混みを気にせずできる
マンツーマンでボクシングができる
女性会員様も多数在籍
料金プラン
月額 19,800円（税込）
月額 12,980円（税込）
＼先着30名様限定！入会金&体験が0円／
記事の監修者 首藤 陸（シュドウ リク）
スポーツ関係の専門学校に通い、パーソナルトレーナーの資格を取得し、卒業。
パーソナルトレーニングジムに勤め、フリーランスパーソナルトレーナーとして大手24時間ジムでFC内No.1売り上げを達成。
保有資格 日本トレーニング指導者協会認定資格 JATI
津市でおすすめのキックボクシングジム3選
| ジム名 | 入会金 | 料金 | 公式サイト |
| ZEAL BOXING FITNESS | 33,000円 | 月額12,980円〜 | 公式サイト |
| トランキロ | 11,000円 | 月額9,020円〜 | 公式サイト |
| トレキャンフィットネス | 11,000円 | 月額7,700円〜 | 公式サイト |
津市で女性におすすめのキックボクシングジムは、上記の通りです。
1.ZEAL BOXING FITNESS 津三重大前店
ZEAL BOXING FITNESSの魅力
完全予約制だから人混みを気にせずできる
マンツーマンでボクシングができる
女性会員様も多数在籍
料金
| 入会金 | 33,000円→期間限定で無料 |
| 月額・コース料金 | セミパーソナル：12,980円 パーソナル：19,800円 |
| 体験 | 5,500円→期間限定で無料 |
店舗情報
| 住所 | 〒514-0102 三重県津市栗真町屋町1719-2 KURIMAマンション1F |
| 最寄駅 | 津駅から車で6分 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00 土日祝 9:00〜20:00 |
| 定休日 | 月・木 |
＼先着30名様限定！入会金&体験が0円／
2.トランキロ
料金
| 入会金 | 11,000円 |
| 月額・コース料金 | 男性：月額11,550円 女性：月額9020円 |
| 体験 | 2,200円 |
店舗情報
| 住所 | 〒514-0006 三重県津市広明町３６６ 大川ビル4F |
| 最寄駅 | 津駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 火-金 10:00-22:00 土・日 10:00-17:00 |
| 定休日 | 月曜 |
3.トレキャンフィットネス
料金
| 入会金 | 11,000円＋事務手数料 3,300円 |
| 月額・コース料金 | Class FREE： 男性 12,100円 女性 11,000円 学生 9,900円 Class 4： 男性 8,800円 女性 7,700円 学生 6,600円 KIDS：5,500円 |
| 体験 | 1,100円（見学無料） |
店舗情報
| 住所 | 〒514-0028 三重県津市東丸之内7-11 |
| 最寄駅 | 津新町駅 徒歩約16分 |
| 営業時間 | 火–金 10:00–14:00・17:30–21:30 土 10:00–13:00・15:00–20:00 日 9:00–13:00・14:00–18:00 |
| 定休日 | 月曜・祝日 |
女性にキックボクシングがおすすめな3つの理由
キックボクシングが女性に向いている理由は、以下の3つです。
- 効率的に脂肪燃焼できる
- ストレスをしっかり解消できる
- 楽しく続けられる
これらについて詳しく解説していきます。
1. 効率的に脂肪燃焼できる
キックボクシングは短時間で全身を使えるため、脂肪燃焼効果が高いのが魅力です。
パンチやキックなどの動作は、筋トレやヨガに比べて一度に動かす筋肉が多く、結果として消費カロリーが増加します。
効率的に体を引き締めたい女性に最適なエクササイズです。
2. ストレスをしっかり解消できる
ミットにパンチやキックを打ち込む爽快感は、ストレス解消に直結します。
音や衝撃を感じながら体を動かすことで、日常のモヤモヤもリセット可能。
ストレスが減ることで暴飲暴食も防ぎやすく、ダイエット効果の持続にもつながります。
3. 楽しく続けられる
運動を継続する上で重要なのは「楽しさ」です。
キックボクシングは技術の上達や達成感を感じやすく、飽きずに続けられます。
爽快感や成長の実感が、運動習慣を自然と身につけるきっかけになります。
女性がキックボクシングジムを選ぶときのポイント
女性がキックボクシングジムを選ぶときのポイントは以下の通りです。
ジムの雰囲気
初心者や女性には、フレンドリーで明るい雰囲気のジムがおすすめです。
競技志向の強いジムは、本格的に技術を磨きたい人に向いています。
まずは体験レッスンに参加して、居心地や雰囲気を確認しましょう。
レッスン内容
ジムによってトレーニングメニューは異なります。
基礎動作、スパーリング、筋力トレーニング、持久力向上など、自分の目的に合った内容を提供しているかを事前にHPで確認しておくことが大切です。
まとめ
三重県津市には、女性が安心して通えるキックボクシングジムが多くあります。
それぞれのジムには特色があり、初心者向けサポートが充実していたり、女性専用のプライベートな環境が整っていたりと、選択肢は豊富です。
ご自身の目的やライフスタイルに合ったジムを選んで、楽しく継続できるトレーニングを始めましょう。
