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東新宿でおすすめのパーソナルジム3選|価格や特徴を解説

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「東新宿は、パーソナルジムが多くどのジムが良いのか分からない…」

「女性におすすめのパーソナルジムを知りたい!」

新宿エリアでパーソナルジムを探している方は、上記のような悩みをお持ちではないでしょうか?

実は、選び方を知るだけで、自分に合ったパーソナルジムを見つけることができます。

本記事は、東新宿でおすすめのパーソナルジムを厳選し、紹介した記事です。

各ジムの特徴や料金も記載しているので、参考にしてみてください。

目次
トレーニング

東新宿エリアには、多くのパーソナルジムがあります。

以下が東新宿でおすすめのパーソナルジムです。

スクロールできます
ジム名入会金コース料金公式サイト
ダイエット専門キックボクシングパーソナルジムWINME33,000円月額10,000円〜公式サイト
DEED パーソナルトレーニングジム無料月額32,560円〜公式サイト
FLOW conditioning無料月額31,680円〜公式サイト

これらのパーソナルジムの特徴やプランを解説していきます。

1.ダイエット専門キックボクシングパーソナルジムWINME

キック画像

ダイエット専門キックボクシングパーソナルジムWINMEは、キックボクシングと筋トレを合わせた最新型のパーソナルジムです。

筋トレと比べ倍以上の消費カロリーがあるキックボクシングを取り入れ、効率的に痩せることをコンセプトとしています。

さらに、食事管理をせずにダイエットを進めることができるということも大きな特徴です。

痩せたいけど、ストレスになることや制限ができないという方におすすめのパーソナルジムになります。

おすすめポイント
  1. キックボクシング×筋トレ
  2. 食事制限不要
  3. 手ぶらで通える
  4. お子様連れOK

料金

入会金33,000円
月額・コース料金月2回:10,000円
月4回:19,000円
月8回:36,000円
料金/1回4,500円〜
体験無料
※当日入会の場合
※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。

店舗情報

住所東京都新宿区市谷仲之町 3-17
アークレジデンス市谷仲之町202
最寄駅曙橋駅:徒歩5分
若松河田駅:徒歩5分
東新宿駅:徒歩15分
営業時間月:6:00〜21:00
火:6:00〜21:00
水:6:00〜21:00
木:6:00〜21:00
金:6:00〜21:00
土:6:00〜21:00
日:6:00〜21:00
定休日なし

2.DEED パーソナルトレーニングジム 若松河田・早稲田店

deedgymの写真

DEED パーソナルトレーニングジム 若松河田・早稲田店は、充実したトレーニング環境と幅広いコース料金プランが特徴的なパーソナルジムです。

従来のパーソナルジムとは異なり、完全個室ではないことが特徴になります。

マンツーマンではありますが、1つのエリアで複数のお客様がトレーニングを行うシステムです。

1エリアでの稼働が多いため、低価格でパーソナルトレーニングを受けることができます。

料金

入会金無料
月額・コース料金定額8回コース
≪週2コース|月8回≫
月額60,720円
定額6回コース
≪週1・2コース|月6回≫
月額47,520円
定額4回コース
≪週1コース|月4回≫
月額32,560円
回数券8回コース
68,200円
回数券4回コース
36,300円
都度利用
9,900円
料金/1回7,590円〜
体験9,000円
※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。

店舗情報

住所〒162-0056
東京都新宿区若松町24-10シャンベール若松町102B
最寄駅若松河田駅:徒歩3分
営業時間月:8:00〜22:00
火:8:00〜22:00
水:8:00〜22:00
木:8:00〜22:00
金:8:00〜22:00
土:8:00〜21:00
日:8:00〜21:00
定休日なし

3.FLOW conditioning

FLOW conditioningのジム

FLOW conditioningは、トレーニング×整体に特化したパーソナルジムです。

トレーニングや食事指導によるダイエットだけでなく、身体の不調を根本から解決することができます。

姿勢や慢性的な腰痛・肩こりなどに悩まれている方にもおすすめのパーソナルジムです。

料金

入会金無料
月額・コース料金スタンダード(トレーニング60分)
月4回コース¥31,680
月8回コース¥59,840
月12回コース¥84,480
プレミアム(整体30分+トレーニング60分)
月4回コース¥45,540/
月8回コース¥86,020
月12回コース¥121,440
都度利用
7,700円
料金/1回7,700円〜
体験4,400円
※入会金やコース料金などは時期やキャンペーンなどによって異なる場合がございます。正確な情報を知りたい方は公式サイトを必ずご確認ください。

店舗情報

住所〒160-0022
東京都新宿区新宿7-2-1 学友社ビル2A
最寄駅若松河田駅:徒歩7分
東新宿駅:徒歩7分
営業時間月:7:00〜23:00
火:7:00〜23:00
水:7:00〜23:00
木:7:00〜23:00
金:7:00〜23:00
土:7:00〜23:00
日:7:00〜23:00
定休日不定休
トレーニングのイメージ画像

パーソナルジムは、個々の目標やレベルに合わせて、個別のトレーニングプランを提供する施設です。

一般的なジムとは異なり、パーソナルジムではトレーナーがマンツーマンで指導を行い、食事のアドバイスから生活習慣の改善指導まで、幅広いサポートを受けることができます。

主に、ダイエット目的や筋肉量を向上させる目的で通う方が多いです。

パーソナルジムが選ばれる理由

パーソナルジムは、通常のジムと比べ高額ですが、選ばれる理由は多くあります。

最も大きな理由は、専門的なトレーニングと個別のアドバイスを受けられる点です。

一人ひとりのペースや身体に合わせた指導を受けることができるため、自己流で行うよりも短い期間で理想の体を手に入れることができます。

さらに、プライベートな空間でトレーニングを行えるため、周りの目を気にせず全力でダイエットができることも選ばれる要因です。

カウンセリング

パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの注意点があります。

  • オプションやキャンセル料金の確認
  • トレーナーとの相性

上記2点を特に気をつけていきましょう。

オプションやキャンセル料金の確認

多くのパーソナルジムでは、基本のトレーニングプランの他にも様々なオプションが用意されています。

これらのオプションの内容と追加費用については、事前に確認しておくことが重要です。

また、キャンセルポリシーについても理解しておく必要があります。

キャンセル料金が発生する場合や、キャンセルの締め切り時間などを確認しておくことで、後々のトラブルを避けることができます。

トレーナーとの相性

パーソナルジムでのトレーニング効果を最大限に引き出すためには、トレーナーとの相性が重要になります。

トレーナーの指導スタイルや人間性、専門知識などを事前に把握し、自分に合ったトレーナーを選ぶことが大切です。

トレーナーを選ぶ際は、複数のパーソナルジムのカウンセリングにいき、トレーナーとの相性を確認すると良いでしょう。

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本記事では、東新宿でおすすめのパーソナルジムを紹介しました。

数多くのパーソナルジムがある東新宿エリアでジムを探す際、参考にしてみてください。

【PR】ダイエット専門キックボクシングパーソナルジムWINME

トレーナーのイメージ写真

キックボクシングと筋トレで、効率的に痩せることができるジム「WINME」

消費カロリーが多く、食事制限不要パーソナルジム以外での運動も不要で、初心者でも安心のパーソナルジムです。

月2回プラン

1回あたり 5,000円(税込)

合計10,000円(税込)

月4回プラン

1回あたり 4,750円(税込)

合計19,000円(税込)

月8回プラン

1回あたり 4,500円(税込)

合計36,000円(税込)

ダイエット専門キックボクシングパーソナルジムWINMEが気になる方は、まず無料カウンセリングを活用してみてください。

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記事の監修者 首藤 陸(シュドウ リク)

スポーツ関係の専門学校に通い、パーソナルトレーナーの資格を取得し、卒業。
パーソナルトレーニングジムに勤め、フリーランスパーソナルトレーナーとして大手24時間ジムでFC内No.1売り上げを達成。

保有資格 日本トレーニング指導者協会認定資格 JATI

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