「京都でキックボクシングジムを探しているけど、どこのジムが良いの？」
このような疑問を持つ方が多くいらっしゃるのではないでしょうか。
本記事は、京都でおすすめのキックボクシングジムを厳選し、紹介した記事です。
各ジムの特徴や料金も記載しているので、参考にしてみてください。
京都でおすすめのキックボクシングジム5選
女性におすすめのキックボクシングジム
キックボクシングジムの選び方
＼キックボクシングジムTOP3／
1
SWAG GYM KYOTO
初心者でも通いやすい
2
Kick studio-D
パーソナル形式
WIZARD kickboxing gym
プロ選手も所属
記事の監修者 首藤 陸（シュドウ リク）
スポーツ関係の専門学校に通い、パーソナルトレーナーの資格を取得し、卒業。
パーソナルトレーニングジムに勤め、フリーランスパーソナルトレーナーとして大手24時間ジムでFC内No.1売り上げを達成。
保有資格 日本トレーニング指導者協会認定資格 JATI
京都でおすすめのキックボクシングジム5選
| ジム名 | 入会金 | 月額料金 | 公式サイト |
| SWAG GYM KYOTO | 10,000円 | 8,800円〜 | 公式サイト |
| Kick studio-D | 11,000円 | 11,000円〜 | 公式サイト |
| WIZARD kickboxing gym | 男性：11,000円 女性：8,800円 | 7,700円〜 | 公式サイト |
| BM INTEGRATION | HPに記載なし | 2,000円〜 | 公式サイト |
| キックボクシングスタジオ リフィナス京都鳥丸 | 12,000円 | 9,000円〜 | 公式サイト |
京都でおすすめのキックボクシングジムは、上記の通りです。
これらのジムの特徴や料金をまとめましたので、参考にしてみてください。
1.SWAG GYM KYOTO
料金・コース
| 入会金 | 10,000円 |
| 月額・コース料金 | 男性：月額11,000円 女性：月額8,800円 中高生：月額8,800円 |
| 体験 | 2,000円 |
店舗情報
| 住所 | 京都市南区上鳥羽仏現寺町19番地2F |
| 最寄駅 | 十条駅：徒歩約3分 |
| 営業時間 | 月～金曜日／10:00～22:30 土・日曜・祝日／10:00～17:00 |
| 定休日 | なし |
2.Kick studio-D
料金・コース
| 入会金 | 11,000円 |
| 月額・コース料金 | 男性：13,200円 女性：11,000円 |
| 体験 | 無料 |
店舗情報
| 住所 | 京都府京都市上京区梶井町448-17 河原町トウキュウビル地下1F |
| 最寄駅 | 出町柳駅：徒歩8分 |
| 営業時間 | 月・水・金（15:00〜22:00） 土（15:00〜18:00） ※前日予約がある場合は、22:00まで営業 火・木（10:00〜14:00） 日・祝（10:00〜12:00） |
| 定休日 | なし |
3.WIZARD kickboxing gym
料金・コース
| 入会金 | 男性：11,000円 女性：8,800円 |
| 月額・コース料金 | 男性通い放題：11,000円 女性通い放題：8,800円 男性週1：7,700円 女性週1：7,700円 |
| 体験 | 無料 |
店舗情報
| 住所 | 京都市伏見区深草加賀屋敷町3-6 ネクスト21Ⅱ 2F |
| 最寄駅 | 伏見駅：徒歩2分 |
| 営業時間 | 月曜日: 18:00~21:30 火曜日: 11:00~12:00 / 17:30~22:40 水曜日: 17:50~21:40 木曜日: 17:30~22:40 金曜日: 11:00~12:00 / 20:00~22:00 土曜日: 17:00~22:20 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
4.BM INTEGRATION
料金・コース
| 入会金 | HPに記載なし |
| 月額・コース料金 | 2,000円〜 |
| 体験 | 無料 |
店舗情報
| 住所 | 京都府京都市伏見区塩屋町244 旧龍馬館 |
| 最寄駅 | 伏見桃山駅：徒歩6分 |
| 営業時間 | 9：00～22：00 |
| 定休日 | なし |
5.キックボクシングスタジオ リフィナス京都鳥丸
料金・コース
| 入会金 | 12,000円 |
| 月額・コース料金 | プラチナ会員：月額15,000円（税抜） ゴールド会員：月額12,000円（税抜） シルバー会員：月額9,000円（税抜） |
| 体験 | 2,000円 |
店舗情報
| 住所 | 京都府京都市中京区三条町349-2 くろちく六角ビル B1F |
| 最寄駅 | 京都市役所前駅：徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 11:00-22:00 土曜 10:00-20:00 日祝 10:00-18:00 |
| 定休日 | 月曜 |
初めての女性向けキックボクシングジム3つの選び方
キックボクシングを始めるためには、適切なジムの選択が重要です。
下記3つのポイントを意識することで、良いキックボクシングジムを選ぶことができます。
- 近隣のキックボクシングジムを調べる
- 口コミを確認する
- コンセプトを確認する
ひとつずつ解説していきます。
1.近隣のキックボクシングジムを調べる
近くのジムを選ぶことで通いやすさが確保され、途中で辞めるリスクを抑えることができます。
職場の近くや電車で1駅のジムを探される方も多いですが、初めての方にはおすすめしません。
通うのがめんどくさくなってしまったり、天候によって行く頻度が下がってしまう可能性が高いからです。
なので、徒歩で行ける近隣のジムを選びましょう。
2.口コミを確認する
ジムを選ぶ際は、口コミをしっかりと確認しましょう。
特に初心者の声は、キックボクシングが初めての女性が安心してトレーニングできるかどうかの判断材料になります。
Google口コミを確認することがおすすめです。
星4.5以上がキックボクシングジムとしては、良いと言えるでしょう。
とはいえ、自社で書いている可能性もあるため、低評価の口コミ内容を確認しておくことも重要です。
3.コンセプトを確認する
ジムのコンセプトや提供するプログラムが自分のニーズに合うか確認しましょう。
女性専用のクラスや初心者向けのプログラムがあるキックボクシングジムは、初めての方でも安心してトレーニングを始める上でおすすめです。
また、マンツーマンで指導を受けることのできるパーソナルジムも良いでしょう。
どんな目的でジムに通うかを考え、目的に合ったジムを探しましょう。
キックボクシングは初めての女性でもできる？
キックボクシングは、初めての女性でも行うことができます。
女性にとって、良い嬉しいダイエット効果やストレス発散効果もあるため、非常におすすめのエクササイズです。
とはいえ、キックボクシングは、ややハードルが高いため、ジム選びや始め方に注意する必要があるため、詳しく解説していきます。
キックボクシングとは？初めての女性に向いている理由
キックボクシングは、格闘技と有酸素運動を組み合わせたトレーニングで、初めての女性にも向いています。
その理由は、全身運動になり、心身の健康向上に貢献するからです。
キックボクシングは、パンチやキックといったテクニックを使い、有酸素運動と筋力トレーニングを同時に行うエクササイズになります。
この組み合わせにより、基礎代謝が向上し、全身の筋力を効率的に増やすことが可能です。
また、女性の身体に合わせた動きや強度で行うことで、無理なく取り組むことができます。
実際に、女性向けのキックボクシングクラスでは、基本的なテクニックから始め、徐々にレベルアップしていくプログラムが提供されています。
女性向けのプログラムが用意されているジムで、専門的な指導を受けながら楽しくトレーニングを始めることがおすすめです。
次に、「初めての女性でも安全に始めるための準備と注意点」について詳しく解説します。
初めての女性でも安全に始めるための準備と注意点
キックボクシングを初めての女性でも安全に始めるためには、適切な準備と注意が必要です。
これらのステップを踏むことで、トレーニングの効果を最大限に引き出しながら怪我のリスクを軽減できます。
トレーニングを始める際には、無理なく体を動かすための柔軟性や筋力を高めることが大切です。
そのためにも、運動前のウォーミングアップやストレッチは、ケガ予防と効果的なトレーニングのために欠かせない要素です。
また、トレーニング中には自分の体の限界を尊重し、無理な負荷をかけないように気を付けることで怪我のリスクを下げることができます。
初めての女性がキックボクシングを行う際は、専門家の指導のもと始めると良いでしょう。
まとめ
今回の記事では、京都でおすすめのキックボクシングジムを紹介しました。
本記事を参考に自分に合ったキックボクシングジムを見つけてみてください。
