スポーツジムやヨガスタジオなど、色々な種類のジムが増えており、どのジムを選択したら良いのか悩んでいる方も多くいらっしゃると思います。
それぞれ特徴が異なりますが、本記事では、ダイエット目的やストレス発散を目的とした方におすすめの四谷のキックボクシングジムを集めました。
料金やコース、各ジムの特徴について細かく解説していきますので、参考にしてみてください。
四谷でおすすめのキックボクシングジム4選
女性でも通いやすきキックボクシングジムを紹介
キックボクシングジムの選び方
＼四谷のキックボクシングジムTOP3／
ダイエット専門
キックボクシング
パーソナルジムWINME
完全個室マンツーマンで低価格
2
KOD LAB
四谷三丁目
元プロ選手のトレーナー在籍
Beauty Kick
Project Shinjuku
女性専用キックボクシングジム
四谷でおすすめのキックボクシングジム4選
- KOD LAB 四谷三丁目
- Beauty Kick Project Shinjuku
- ダイエット専門キックボクシングパーソナルジムWINME
- LIT GYM TOKYO 四谷三丁目 曙橋
四谷でおすすめのキックボクシングジムは、上記4つです。
それでは、各キックボクシングジムの料金やコース、特徴について解説していきます。
1.KOD LAB 四谷三丁目
KOD LAB 四谷三丁目は、元ボクシング世界王者の内山高志選手が出がけるボクシングフィットネスジムです。
初心者の方でも、楽しく体を動かすことをコンセプトに運営しているジムになります。
「健康のために何をすれば良いのか分からない」こんな方におすすめのジムです。
料金
| 入会金 | 10,000円 |
| 月額・コース料金 | 一般：15,000円 高校生以下：10,000円 小学生以下：8,000円 65歳以上：11,000円 法人会員：100,000 円 パーソナルレッスン：10,000円 |
| 体験 | 3,000円 |
店舗情報
| 住所 | 〒160-0004 東京都新宿区四谷3-4 四谷SCビル2F |
| 最寄駅 | 四谷三丁目駅：徒歩1分 |
| 営業時間 | 月:10：00〜23：00 火:10：00〜23：00 水:定休日 木:10：00〜23：00 金:10：00〜23：00 土:10：00〜22：00 日:11：00〜16：00 |
| 定休日 | 水曜日 |
2.Beauty Kick Project Shinjuku
Beauty Kick Project Shinjukuは、女性専用のキックボクシングジムです。
女性専用なので、男性の目を気にせず、全力でキックボクシングを楽しむことができます。
また、ダイエットプランやシニアプランなど、多くのプランがあるため、目的やレベルに合わせたプログラムを受けることができるのでおすすめのキックボクシングジムです。
料金
| 入会金 | 11,000円 |
| 月額・コース料金 | Beauty Kick会員：月額11,000円 ※週2回 Beauty Kick クラス＋白枠の時間 Premium Beauty Kick会員：月額18,700円 ※フルタイム エリート会員：月額33,000〜44,000円 ※フルタイム＋パーソナル4回＋食事指導 パーソナルレッスン：1回5,500〜13,000円 |
| 体験 | 2,200円 |
店舗情報
| 住所 | 〒160-0022 東京都新宿区新宿1-13-11シブヤビルB1(新宿レフティージム内) |
| 最寄駅 | 新宿御苑前駅：徒歩1分 |
| 営業時間 | 月: 9：00～23：00 火: 9：00～23：00 水: 9：00～23：00 木: 9：00～23：00 金: 9：00～23：00 土: 8：00～20：00 日: 8：00～20：00 |
| 定休日 | なし |
3.ダイエット専門キックボクシングパーソナルジムWINME
ダイエット専門キックボクシングパーソナルジムWINMEは、キックボクシングと筋トレを合わせた最新型のパーソナルジムです。
筋トレと比べ倍以上の消費カロリーがあるキックボクシングを取り入れ、効率的に痩せることをコンセプトとしています。
さらに、食事管理をせずにダイエットを進めることができるということも大きな特徴です。
痩せたいけど、ストレスになることや制限ができないという方におすすめのパーソナルジムになります。
- キックボクシング×筋トレ
- 食事制限不要
- 手ぶらで通える
- お子様連れOK
料金
| 入会金 | 33,000円 |
| 月額・コース料金 | 月2回：10,000円 月4回：19,000円 月8回：36,000円 |
| 料金/1回 | 4,500円〜 |
| 体験 | 無料 ※当日入会の場合 |
店舗情報
| 住所 | 東京都新宿区市谷仲之町 3-17 アークレジデンス市谷仲之町202 |
| 最寄駅 | 曙橋駅：徒歩5分 |
| 営業時間 | 月:6：00〜21：00 火:6：00〜21：00 水:6：00〜21：00 木:6：00〜21：00 金:6：00〜21：00 土:6：00〜21：00 日:6：00〜21：00 |
| 定休日 | なし |
4.LIT GYM TOKYO 四谷三丁目 曙橋
LIT GYM TOKYOは、キックボクシングで「楽しく痩せたい、楽しく強くなりたい！」をコンセプトに行なっているキックボクシングジムです。
クラスレッスンだけでなく、パーソナルレッスンもあり、お客様に合わせたプログラムを選択することができます。
料金
| 入会金 | 11,000円 |
| 月額・コース料金 | 一般(クラス受け放題)：月額13,200円 週1回会員：月額11,000円 学生会員：月額11,000円 レディース会員：月額11,000円 パーソナルトレーニング：月額5,500円＋1回13,200 |
| 体験 | クラスレッスン 2,200円 パーソナルレッスン 8,800円 |
店舗情報
| 住所 | 〒160-0017 新宿区左門町2-5 ミクニ四ツ谷ビル3F |
| 最寄駅 | 四谷三丁目駅：徒歩1分 |
| 営業時間 | 月:11：00〜22：00 火:11：00〜22：00 水:11：00〜22：00 木:11：00〜22：00 金:11：00〜22：00 土:11：00〜22：00 日:定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
キックボクシングジムの選び方
キックボクシングジムを選ぶ際の基準は以下の通りです。
料金形態とシステム
女性ならパーソナルがおすすめ
これらについて解説していきます。
料金形態とシステム
キックボクシングジムの料金形態とシステムは、多くの方がジム選びをする上で重要なポイントです。
一般的に、キックボクシングジムの料金は月会費制、回数券制の2つに大別されます。
月会費制では、一定の月額料金を支払うことで無制限に通えるジムが多いです。
回数券制は、決められた回数分の利用券を購入し、その回数に応じて通うシステムで、忙しくて定期的に通うのが難しい方に適しています。
また、ジムによっては入会金や事務手数料がかかる場合がありますので、初期費用についても確認しておくことが重要です。
さらに、ジムの営業時間やクラスのスケジュール、設備（シャワーやロッカールームの有無）なども確認しておくと良いでしょう。
女性ならパーソナルがおすすめ
キックボクシングを始める女性にとって、パーソナルトレーニングは非常におすすめです。
パーソナルトレーニングでは、トレーナーが一対一で指導を行うため、自分のペースやレベルに合わせた指導が受けれます。
例えば、ダイエットや体力作り、美容を目的としたトレーニングプランを受けることも可能です。
パーソナルトレーニングはグループレッスンと比べて費用が高い傾向にあります。
その分、自分の目標に最適化されたトレーニングが受けられるため、効率よく結果を出したい方におすすめです。
まとめ
本記事では、四谷でおすすめのキックボクシングジムを紹介しました。
様々な特徴のあるキックボクシングジムがありますので、本記事を参考に目的や目標に合わせたジム選びをすることがおすすめです。
まずは、見学や体験に行ってみると良いでしょう。
