【東京】キックボクシングのおすすめパーソナルジム5選｜料金も紹介

「キックボクシングを習いたいけど、大人数でのレッスンが嫌だ…」

「マンツーマンで人目を気にせず、キックボクシングを行いたい！」

ダイエットや日頃のストレス発散を目的として、マンツーマンでキックボクシングを行いたい方が多くいらっしゃるのではないでしょうか？

実は、東京には、少しずつキックボクシング専門のパーソナルジムが増えております。

本記事は、東京でおすすめのキックボクシングパーソナルジムを厳選し、紹介した記事です。

各ジムの特徴や料金も記載しているので、参考にしてみてください。

キックボクシングでパーソナルジムが選ばれる3つの理由

キックボクシングジムにおいても、下記の理由からパーソナルジムは非常に人気です。

1. 周りの目を気にせず行える
2. 初心者でも1から指導を受けられる
3. モチベーションを維持できる

これらについて詳しく説明していきます。

周りの目を気にせず行える

パーソナルジムの場合、マンツーマンですので、周りの目を気にせず、キックボクシングに取り組むことができます。

キックボクシングは、男性が多く、周りの目を気にしてしまう女性が非常に多いです。

パーソナルジムであれば、トレーナーにしか見られないので、全力でキックボクシングを行うことができます。

初心者でも1から指導を受けられる

キックボクシング未経験の方や初心者の方でも、パーソナルジムであれば、マンツーマンで1から指導を受けることができます。

多くのキックボクシングジムの場合、複数人でレッスンを受けるため、指導を受けられる時間が少ないです。

結果、未経験者や初心者の方は、上達までに時間がかかってしまいます。

パーソナルジムであれば、時間が短くても、徹底的に指導を受けることができるため、効率的に技術の取得が可能です。

継続的に通いやすい

パーソナルジムであれば、毎回予約を取るため、継続的に通いやすい環境ができます。

通常のキックボクシングジムの場合、自由参加型が多く、自分の意思でジムに行かなければいけません。

結果、ジムに行くのがめんどくさくなり、挫折してしまう方が非常に多いです。

なので、運動経験の少ない方は、キックボクシングのパーソナルジムを選択し、運動習慣を身につけるのが良いでしょう。

東京でおすすめのキックボクシングパーソナルジム5選

ジム名	入会金	コース料金	公式サイト
ダイエット専門キックボクシングパーソナルジムWINME	33,000円	月額30,800円〜	公式サイト
GLAX 渋谷	33,000円	月額30,000円〜	公式サイト
表参道キックボクシングパーソナルスタジオ	30,000円	1回9.900円〜	公式サイト
Personal Kick Studio N	20,000円	1回13,200円〜	公式サイト
PERSONAL MITT 恵比寿店	22,000円	月額26,400円〜	公式サイト

完全個室マンツーマンで、東京のおすすめキックボクシングパーソナルジムは、上記の通りです。

それでは、1店舗ずつ紹介していきます。

キックボクシングのパーソナルジムの場合、男性トレーナーが多いため、抵抗のある女性の方も多いのではないでしょうか？

そんな方におすすめのキックボクシングパーソナルジムです。

さらに月1回から契約することができ、ご自身のスケジュールに合わせて通いやすいジムになります。

キックボクシングのパーソナルジムを選ぶ際の注意点

キックボクシングのパーソナルジムを選ぶ際、下記の注意点を把握しておきましょう。

• トレーナーとの相性
• 食事指導の有無

これらについて、詳しく解説していきます。

トレーナーとの相性

トレーナーとの相性は非常に重要視すべきポイントになります。

トレーナーとの相性が重要である理由は、トレーナーがあなたの目標やニーズを理解し、指導方法を調整する能力にかかっているからです。

また、パーソナルジムの場合、マンツーマンでの指導を受けるため、相性によってコミュニケーションのストレスにもつながります。

なので、まずは体験に行き、トレーナーとの相性を見た上で入会を検討しましょう。

食事指導の有無

ダイエットやボディメイク目的の場合、食事指導が付属するのかパーソナルジムに確認しましょう。

どんなに運動をしても、食事管理が適当な場合、痩せることはできません。

なので、ダイエットやボディメイク目的の方は、キックボクシングのパーソナルジムであっても、食事指導のあるジムを選択しましょう。

まとめ

都内でも数少ない、キックボクシングに特化したパーソナルジムです。

本記事を参考にして、目的に合ったジムにまずは、見学や体験に行ってみると良いでしょう。