「キックボクシングを習いたいけど、大人数でのレッスンが嫌だ…」
「マンツーマンで人目を気にせず、キックボクシングを行いたい！」
ダイエットや日頃のストレス発散を目的として、マンツーマンでキックボクシングを行いたい方が多くいらっしゃるのではないでしょうか？
実は、東京には、少しずつキックボクシング専門のパーソナルジムが増えております。
本記事は、東京でおすすめのキックボクシングパーソナルジムを厳選し、紹介した記事です。
各ジムの特徴や料金も記載しているので、参考にしてみてください。
【PR】ダイエット専門キックボクシングパーソナルジムWINME
キックボクシングと筋トレで、効率的に痩せることができるジム「WINME」
新宿区の曙橋駅・若松河田駅から徒歩5分の場所にあるキックボクシングジムになります。
消費カロリーが多く、食事制限不要、パーソナルジム以外での運動も不要で、初心者でも安心のパーソナルジムです。
| 入会金 | 33,000円 |
| 月額・コース料金 | 月2回：10,000円 月4回：19,000円 月8回：36,000円 |
| 料金/1回 | 4,500円〜 |
| 体験 | 無料 ※当日入会の場合 |
ダイエット専門キックボクシングパーソナルジムWINMEが気になる方は、まず無料カウンセリングを活用してみてください。
＼ 体験レッスンはこちらから ／
東京でおすすめのキックボクシングパーソナルジム5選
| ジム名 | 入会金 | コース料金 | 公式サイト |
| ダイエット専門キックボクシングパーソナルジムWINME | 33,000円 | 月額10,000円〜 | 公式サイト |
| GLAX 渋谷 | 33,000円 | 月額30,000円〜 | 公式サイト |
| 表参道キックボクシングパーソナルスタジオ | 30,000円 | 1回9.900円〜 | 公式サイト |
| Personal Kick Studio N | 20,000円 | 1回13,200円〜 | 公式サイト |
| PERSONAL MITT 恵比寿店 | 22,000円 | 月額26,400円〜 | 公式サイト |
完全個室マンツーマンで、東京のおすすめキックボクシングパーソナルジムは、上記の通りです。
それでは、1店舗ずつ紹介していきます。
1.ダイエット専門キックボクシングパーソナルジムWINME 曙橋
ダイエット専門キックボクシングパーソナルジムWINMEは、キックボクシングと筋トレを合わせた最新型のパーソナルジムです。
清潔な店内とコストパフォーマンスを兼ね備えており、ウェアやタオルのレンタルが無料というサービス満載の事務になります。
さらに、食事管理をせずにダイエットを進めることができるということも大きな特徴です。
新宿駅からも2駅と非常にアクセスも良く、都心に住まれている方は、通いやすいのではないでしょうか。
痩せたいけど、ストレスになることや制限ができないという方におすすめのパーソナルジムになります。
- キックボクシング×筋トレ
- 食事制限不要
- 手ぶらで通える
- お子様連れOK
料金
| 入会金 | 33,000円 |
| 月額・コース料金 | 月2回：10,000円 月4回：19,000円 月8回：36,000円 |
| 料金/1回 | 4,500円〜 |
| 体験 | 無料 ※当日入会の場合 |
店舗情報
| 住所 | 東京都新宿区市谷仲之町 3-17 アークレジデンス市谷仲之町202 |
| 最寄駅 | 曙橋駅：徒歩5分 |
| 営業時間 | 月:6：00〜21：00 火:6：00〜21：00 水:6：00〜21：00 木:6：00〜21：00 金:6：00〜21：00 土:6：00〜21：00 日:6：00〜21：00 |
| 定休日 | なし |
2.GLAX 渋谷
GLAXキックボクシングパーソナルジムは、キックボクシングだけでなく、サーキットトレーニングなどを組み合わせたパーソナルジムです。
格闘技経験豊富なトレーナーが、実際に行なっているトレーニングを体験することもできます。
さらに、トレーニング後のプロテインも無料サービスですので、ボディメイク目的の方にもおすすめです。
料金
| 入会金 | 33,000円 |
| 月額・コース料金 | 月5回（1回45分）：月額¥30,000 月5回（1回60分）：月額¥40,000 |
| 料金/1回 | 6,000円〜 |
| 体験 | 5,500円 |
店舗情報
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷2-19-17 2F |
| 最寄駅 | 渋谷駅：徒歩3分 |
| 営業時間 | 月:7：00〜23：00 火:7：00〜23：00 水:7：00〜23：00 木:7：00〜23：00 金:7：00〜23：00 土:7：00〜23：00 日:7：00〜23：00 |
| 定休日 | なし |
3.表参道キックボクシングパーソナルスタジオ
表参道キックボクシングパーソナルスタジオは、女性トレーナーから指導を受けることのできるパーソナルジムです。
キックボクシングのパーソナルジムの場合、男性トレーナーが多いため、抵抗のある女性の方も多いのではないでしょうか？
そんな方におすすめのキックボクシングパーソナルジムです。
さらに月1回から契約することができ、ご自身のスケジュールに合わせて通いやすいジムになります。
料金
| 入会金 | 30,000円 |
| 月額・コース料金 | 月1回：9,900円 月2回：18,700円 月3回：26,400円 月4回：33,000円 月6回：48,000円 月8回：62,400円 |
| 料金/1回 | 7,800円〜 |
| 体験 | 7,000円 |
店舗情報
| 住所 | 東京都港区南青山5-10-1 二葉ビルB1 F |
| 最寄駅 | 表参道駅：徒歩1分 |
| 営業時間 | 月:24時間営業 火:24時間営業 水:24時間営業 木:24時間営業 金:24時間営業 土:24時間営業 日:24時間営業 |
| 定休日 | なし |
4.Personal Kick Studio N
Personal Kick Studio Nキックボクシングパーソナルジムは、日本一上達できるをコンセプトにしたパーソナルジムです。
3,000人以上の指導実績のあるトレーナーから細かいフォームや動きの指導を受けることができます。
さらに、回数券形式で、翌月にチケットを持ち越しできるのもおすすめポイント。
キックボクシングの技術を学びたい方におすすめのキックボクシングパーソナルジムです。
料金
| 入会金 | 22,000円 |
| 料金・コース料金 | 月1回13,200円 月2回24,200円 月4回44,000円 月8回79,200円 |
| 料金/1回 | 9,900円〜 |
| 体験 | 5,500円 |
店舗情報
| 住所 | 東京都千代田区麹町3-3-23 麹町プリンス通りビル6F |
| 最寄駅 | 麹町駅：徒歩30秒 |
| 営業時間 | 月:9：00〜23：00 火:9：00〜23：00 水:9：00〜23：00 木:9：00〜23：00 金:9：00〜23：00 土:9：00〜23：00 日:9：00〜23：00 |
| 定休日 | なし |
5.PERSONAL MITT 恵比寿店
PERSONAL MITTキックボクシングパーソナルジムは、引き締まった体を楽しみつつ作ることをコンセプトにしているパーソナルジムです。
全6店舗あり、キックボクシングパーソナルジムとしては、最大の店舗数を抱えております。
マンツーマンだけでなく、ペアレッスンもあるため、夫婦や友人同士でも通うことができるパーソナルジムです。
料金
| 入会金 | 22,000円 |
| 月額・コース料金 | 30分：月4回26,400円 月6回36,000円 月8回44,000円 50分：月4回35,200円 月6回49,800円 月8回61,600円 |
| 料金/1回 | 5,500円〜 |
| 体験 | 5,500円 |
店舗情報
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南1丁目2-8 雨宮ビル４F |
| 最寄駅 | 恵比寿駅：徒歩1分 |
| 営業時間 | 月:24時間営業 火:24時間営業 水:24時間営業 木:24時間営業 金:24時間営業 土:24時間営業 日:24時間営業 |
| 定休日 | なし |
キックボクシングでパーソナルジムが選ばれる3つの理由
キックボクシングジムにおいても、下記の理由からパーソナルジムは非常に人気です。
- 周りの目を気にせず行える
- 初心者でも1から指導を受けられる
- モチベーションを維持できる
これらについて詳しく説明していきます。
周りの目を気にせず行える
パーソナルジムの場合、マンツーマンですので、周りの目を気にせず、キックボクシングに取り組むことができます。
キックボクシングは、男性が多く、周りの目を気にしてしまう女性が非常に多いです。
パーソナルジムであれば、トレーナーにしか見られないので、全力でキックボクシングを行うことができます。
初心者でも1から指導を受けられる
キックボクシング未経験の方や初心者の方でも、パーソナルジムであれば、マンツーマンで1から指導を受けることができます。
多くのキックボクシングジムの場合、複数人でレッスンを受けるため、指導を受けられる時間が少ないです。
結果、未経験者や初心者の方は、上達までに時間がかかってしまいます。
パーソナルジムであれば、時間が短くても、徹底的に指導を受けることができるため、効率的に技術の取得が可能です。
継続的に通いやすい
パーソナルジムであれば、毎回予約を取るため、継続的に通いやすい環境ができます。
通常のキックボクシングジムの場合、自由参加型が多く、自分の意思でジムに行かなければいけません。
結果、ジムに行くのがめんどくさくなり、挫折してしまう方が非常に多いです。
なので、運動経験の少ない方は、キックボクシングのパーソナルジムを選択し、運動習慣を身につけるのが良いでしょう。
キックボクシングのパーソナルジムを選ぶ際の注意点
キックボクシングのパーソナルジムを選ぶ際、下記の注意点を把握しておきましょう。
- トレーナーとの相性
- 食事指導の有無
これらについて、詳しく解説していきます。
トレーナーとの相性
トレーナーとの相性は非常に重要視すべきポイントになります。
トレーナーとの相性が重要である理由は、トレーナーがあなたの目標やニーズを理解し、指導方法を調整する能力にかかっているからです。
また、パーソナルジムの場合、マンツーマンでの指導を受けるため、相性によってコミュニケーションのストレスにもつながります。
なので、まずは体験に行き、トレーナーとの相性を見た上で入会を検討しましょう。
食事指導の有無
ダイエットやボディメイク目的の場合、食事指導が付属するのかパーソナルジムに確認しましょう。
どんなに運動をしても、食事管理が適当な場合、痩せることはできません。
なので、ダイエットやボディメイク目的の方は、キックボクシングのパーソナルジムであっても、食事指導のあるジムを選択しましょう。
まとめ
本記事では、東京でおすすめのキックボクシングパーソナルジムを紹介しました。
都内でも数少ない、キックボクシングに特化したパーソナルジムです。
本記事を参考にして、目的に合ったジムにまずは、見学や体験に行ってみると良いでしょう。
【PR】ダイエット専門キックボクシングパーソナルジムWINME
キックボクシングと筋トレで、効率的に痩せることができるジム「WINME」
新宿区の曙橋駅・若松河田駅から徒歩5分の場所にあるキックボクシングジムになります。
消費カロリーが多く、食事制限不要、パーソナルジム以外での運動も不要で、初心者でも安心のパーソナルジムです。
| 入会金 | 33,000円 |
| 月額・コース料金 | 月2回：10,000円 月4回：19,000円 月8回：36,000円 |
| 料金/1回 | 4,500円〜 |
| 体験 | 無料 ※当日入会の場合 |
ダイエット専門キックボクシングパーソナルジムWINMEが気になる方は、まず無料カウンセリングを活用してみてください。
＼ 体験レッスンはこちらから ／