【東京】初心者向けのキックボクシングジム5選｜価格やコースも紹介

「キックボクシングがやりたいけど、初心者で周りの目が気になる…」

このような悩みを持ち、キックボクシングジムに通えない方が多くいらっしゃるのではないでしょうか？

本記事では、東京にある初心者におすすめのキックボクシングジムの特徴やコース、おすすめの店舗をまとめました。

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東京の初心者向けキックボクシングジム5選

東京には、多くのキックボクシングジムがございますが、初心者におすすめのジムは下記の5つです。

ジム名	入会金	コース料金	公式サイト
ダイエット専門キックボクシングパーソナルジムWINME	33,000円	月額10,000円〜	公式サイト
レンジャージム	11,000円	男性：13,970円 女性：11,770円	公式サイト
NOA	33,000円	月額5,400円〜	公式サイト
Beauty Kick Project Shinjuku	11,000円	月額11,000円〜	公式サイト
ミットネス	11,000円	月額12,100円〜	公式サイト

価格やコース、特徴について詳しく説明していきます。

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初心者でもキックボクシングジムに通えるのか？

キックボクシングは、初心者でも楽しめる運動です。

短時間で楽しく運動できることから、女性やダイエット目的の方にも人気が出ております。

マンツーマン・初心者レッスンのあるジムがおすすめ

キックボクシング初心者の方には、特にマンツーマンレッスンや初心者向けのクラスがあるジムをおすすめします。

これらのジムでは、個別の指導や基礎から丁寧に教えてもらえるため、技術の向上が早く、怪我のリスクも少なくなります。

また、初めての環境で周りの目を気にすることなく、全力でキックボクシングを楽しむことが可能です。

女性がキックボクシングジムを選ぶ上での注意点

女性がキックボクシングを始める際には、自分の目的や体力レベルに合ったジムを選ぶことが重要です。

また、安全面にも注意し、適切な指導が受けられる環境を選ぶことが求められます。

ジムの雰囲気

ジムを選ぶ際には、その雰囲気が自分に合っているかを確認することが大切です。

友好的で開放的な雰囲気のジムは、初心者や女性におすすめ。

逆に、競技志向が強いジムは、技術向上を求める男性におすすめです。

ジムの雰囲気は、体験に参加して確認すると良いでしょう。

レッスン内容

レッスン内容は、キックボクシングジムによって異なります。

キックボクシングジムは、基本技術の習得から、スパーリング、筋力トレーニング、持久力向上のためのエクササイズまで、幅広いカリキュラムが存在するのです。

自分の目的や興味に合ったレッスン内容を提供しているジムを選ぶことが、長く続けるための鍵となります。

HPを事前に確認し、自分に合ったレッスンがあるかチェックしておきましょう。

まとめ

今回は、東京で初心者におすすめのキックボクシングジムを紹介しました。

パーソナルジムから暗闇ボクササイズジムまで、様々な種類のジムがあります。

ご自身の目的に合わせたキックボクシングジムを選びましょう。